毎朝近くの公園で朝散歩をしているわたし
公園でラジオ体操やっているのは知っていたのですが
全く参加したことなかっただったのですが
参加してみました
「ラジオ体操だいいち～！」という聞きなれた音声のもと
体操がはじまります。多分20人近く集まってやっているところに
ひょいっとはいってみました。
不思議なものでラジオ体操って体が覚えているんですよね（笑）
小学生の頃は夏休みにラジオ体操があって、スタンプを押してもらうために
いっていました。あー懐かしいな、あれからもう何年たったことか
周りは知らない人ばかり
でもみんなラジオ体操しているから、ひょいっと入って体操し始めれば
違和感なく入り込めました
なんというか気持ちいい
朝から体を動かすのは気持ちいいですね、やっぱり
散歩だけだと基本的に足を動かすだけですが
ラジオ体操は肩回りを動かす動作も多く
肩こりが激しい私にはすごくききました
通常ラジオ体操って6：30からだと思うのです（今もそうですよね？）
近くの公園は6：00からストレッチ体操みたいなのがスタートして
6：15からなじみあるラジオ体操が始まりました
おじいちゃん、おばあちゃんが多いので6：30だと遅いのかもですね
参加できるときは今後も参加してみようと思います
今日も１日ハッピーに♡
