最近、チョコザップに通い始めました きっかけはしごともうまく行かず 精神的にも落ちていてこのままではまずいと思ったこと うまくいっているときを振り返ったときに 毎日朝散歩と筋トレをしていたが 最近は筋トレをすることがなくなってしまっていた なん…

今日はしごとの話 ４月に異動して６か月目となりました 異動後ずっと未達続き 苦しいな、達成できない自分だめだなと 自分で自分を傷つけていました こういう人結構多いなとカウンセリングをしていても思います １歩プライベートにでると成果なんて関係なく…