2023-04-07から1日間の記事一覧
フォームローラーで最近体をほぐすことに はまっているのですが これがいい! 下手な整骨院行くより断然いいなと感じています 私は昔ぎっくり腰をやってから腰痛がひどく また座り仕事なのでどんどん体が硬くなっていく… なんて状態だったのですが、フォーム…
フォームローラーで最近体をほぐすことに はまっているのですが これがいい! 下手な整骨院行くより断然いいなと感じています 私は昔ぎっくり腰をやってから腰痛がひどく また座り仕事なのでどんどん体が硬くなっていく… なんて状態だったのですが、フォーム…