昨日はインスタで気になっていたヨガ講師の方の ヨガレッスンに参加してきました ホットヨガをはじめてから たまーにヨガの考え方を伝えてくれる先生がいて 素敵だなと思っていました そんな考え方を発信しているヨガ講師の方を 前々からインスタで見ていて…